Béo mặt là tình trạng tích tụ lượng mỡ dư thừa, vượt quá mức quy định ở vùng cằm và mặt. Cụ thể, mặt to tròn, xuất hiện lớp mỡ dư dày ở phần cằm tạo thành 2 ngấn nhìn rất kém hấp dẫn. Rất dễ để nhận biết người mặt mập, cằm nọng khi […]
Giảm Cân
Cách giảm cân bằng đậu đen xanh lòng hiệu quả nhất tại nhà
Các bạn có tin rằng chỉ bằng cách uống nước đậu đen xanh lòng mỗi ngày tôi đã giảm tới 4kg trong 1 tuần mà không cần lên chế độ ăn kiêng kham khổ hay thực hiện các bài tập gym thường xuyên. Đậu đen xanh lòng không những có tác dụng giúp cho người […]
20 Bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả & dễ thực hiện ngay tại nhà
Theo những thông tin nghiên cứu mới đây nhất của các chuyên gia, thì mỡ bụng là một trong những chất béo nguy hiểm nhất. Mỡ thừa không đơn thuần chỉ là vấn đề về thẩm mỹ như nhiều chúng ta vẫn nghĩ, nó còn là mối đe dọa khôn lường đối với cơ thể. […]
