• Sức Khoẻ
  • Sinh Lý
  • Làm Đẹp
  • Review
  • Tổng Hợp

TPBVSK Mr Sun

Hỗ trợ bổ thận tráng dương, cải thiện sinh lý nam giới

Rối loạn cương dương nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Tháng Mười 22, 2022 by Mr Sun

Rối loạn cương dương có thể cải thiện nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bởi tế, nhiều quý ông muốn lấy lại phong độ “cậu nhỏ” của mình hãy nắm vững đáp án của câu hỏi rối loạn cương dương nên ăn gì và kiêng ăn gì.

Mục Lục Bài Viết

  • Rối loạn cương dương nên ăn gì?
    • Rối loạn cương dương nên ăn nhiều hải sản
    • Bổ sung cá
    • Nên ăn nhiều gan động vật
    • Tăng cường ăn đậu bắp
    • Rối loạn cương dương dùng mật ong và gừng
  • Rối loạn cương dương kiêng ăn gì?
  • Các món ăn chữa rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương nên ăn gì?

Rối loạn cương dương nên ăn nhiều hải sản

Hải sản cung cấp nguồn kẽm dồi dào cho cơ thể. Trong khi đó, kẽm lại là khoáng chất kích thích tuyến thượng thận sản sinh hormone testosterone ở nam giới. Chính vì vậy, trả lời cho câu hỏi rối loạn cương dương nên ăn gì, các bác sĩ chuyên khoa khuyến khích quý ông nên ăn nhiều cua biển, hàu, bào ngư, tôm, sò huyết.

Ăn hải sản 2-3 lần/tuần không những giúp quý ông điều trị chứng rối loạn cương dương mà còn tăng ham muốn tình dục, đồng thời, phòng ngừa tình trạng thiếu máu, cao huyết áp hiệu quả.

Bổ sung cá

Các loại cá như cá hồi, cá chép, cá ngừ mang lại hàm lượng acid amin arginine vô cùng dồi dào. Hợp chất này giúp thúc đẩy sản sinh hormone estrogen, kích thích huyết mạch giãn nở để cải thiện lượng máu đẩy lên dương vật mỗi khi cương cứng.

Vì lý do này, quý ông chưa biết rối loạn cương dương nên ăn gì thì hãy bổ sung ngay thực đơn cá trong khẩu phần ăn mỗi ngày.

Nên ăn nhiều gan động vật

Nhiều quý ông vô cùng bất ngờ khi trong danh sách có gan động vật, khoa học hiện đại chứng minh, chúng có thành phần glutamine. Đây được xem là chất kích thích ham muốn sinh lý tự nhiên. Không những thế, glutamine còn giúp hệ miễn dịch nam giới phát triển mạnh mẽ, loại bỏ chứng suy nhược, mệt mỏi cho quý ông lãnh cảm, ngại quan hệ.

Tăng cường ăn đậu bắp

Các bác sĩ chuyên khoa khuyên quý ông nên ăn đậu bắp. Bởi, thành phần dinh dưỡng trong loại rau này có khả năng tăng cường tuần hoàn máu đến dương vật, từ đó cải thiện sự cương cứng khi quan hệ ở nam giới.

Rối loạn cương dương dùng mật ong và gừng

Dương vật không cương cứng hoặc cương ít hoặc chỉ duy trì được ở trạng thái cương cứng một phần do tuần hoàn máu lưu thông kém.

Để cải thiện tình trạng này, quý ông có thể sử dụng những thực phẩm thông kinh, hoạt huyết như gừng và mật ong.

Rối loạn cương dương kiêng ăn gì?

Bên cạnh việc nắm rõ rối loạn cương dương nên bổ sung thực phẩm gì, cánh mày râu cũng chú ý tới việc rối loạn cương dương kiêng ăn gì để không giảm phong độ “cậu nhỏ”

  • Rối loạn cương dương do thận dương hư (bệnh nhân nhạy cảm với thời tiết lạnh, tiểu đêm nhiều, miệng nhạt…) nên tránh xa các thực phẩm có tính hàn như cua đồng, ốc, ngoa, hến, dưa hấu, mồng tơi, đậu phụ, giá đỗ…
  • Rối loạn cương dương do thận âm hư (chân tay nóng, đổ mồ hôi trộm, mất ngủ, lưng – gối đau nhức…) nên kiêng đồ cay nóng như ớt, hạt tiêu, hẹ, nhân sâm, hành, tỏi…
  • Bên cạnh đó, nam giới bị rối loạn cương dương nói chung cần kiêng thực phẩm đóng hộp, hạn chế bia rượu, thuốc lá, cà phê, đồ ăn quá mặn hoặc quá ngọt, đồ ăn chay thiếu dinh dưỡng…

Nhìn chung, để biết chính xác rối loạn cương dương nên kiêng ăn gì, quý ông nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Sau khi được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cụ thể nhất.

Các món ăn chữa rối loạn cương dương

Bên cạnh những thực phẩm nên và không nên ăn được nêu trên, các quý ông có thể cải thiện tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả hơn bằng các món ăn bổ thận tráng dương mà lại ngon miệng như sau:

  • Món 1: Tôm nõn 250g, rau hẹ 200g. Tôm nõn cho vào xào trên lửa to, khi tái cho mắm muối sau đó cho lá hẹ thái nhỏ vào. Mỗi tuần dùng 2 lần, liên tục trong 1-2 tháng.
  • Món 2: giá đỗ xanh 100-200g, cật lợn 1 quả. Tất cả đem xào, nêm gi vị nhạt miệng. Ăn liên tục 10-15 ngày, nghỉ 1 tuần rồi ăn nhắc lại, liên tục trong 2-3 liệu trình.
  • Món 3: Cá chép 1 con, vừng đen 50g, gạo nếp 100g. Nấu cháo ngày ăn 1 lần, cách 3 ngày ăn 1 lần, liên tục trong 2 tháng.
  • Share on Facebook
  • Tweet on Twitter
  • Share on LinkedIn

Bài Viết Liên Quan

【Tổng Hợp】Các Loại Sextoy Cho Nữ Dễ Dùng & Được Ưa Chuộng Nhất
【Bỏ Túi】+9 Cách Tăng Sinh Lý Nam Tự Nhiên Tại Nhà Hiệu Quả Nhất
Rối Loạn Cương Dương Có Gây Vô Sinh Không? ⚡ Cách Cải Thiện

Danh Mục: Sinh Lý

Previous Post: « Vạch mặt thủ phạm khiến nam giới Liệt dương và cách chữa phù hợp
Next Post: Yếu sinh lý biểu hiện như thế nào? Khắc phục ra sao? »

Primary Sidebar

Bài viết mới

  • Tiểu Sử Cầu Thủ Eden Hazard – Cầu Thủ Chuyên Nghiệp Người Bỉ
  • Mơ Thấy Ăn Chè Là Điềm Báo Gì? Nên Chọn Con Số Nào?
  • Mơ Thấy Số 50 Mang Theo Ý Nghĩa Và Điềm Báo Như Thế Nào?
  • Cờ Úp Là Gì? Hướng Dẫn Cách Chơi Cờ Úp Online Cho Người Mới
  • Top 10+ Các Thế Cờ Tướng Khai Cuộc Quan Trọng Cho Người Mới
  • Mơ Thấy Hoa Hướng Dương Có Ý Nghĩa Gì? Nên Chọn Con Số Nào?
  • Tiểu Sử Trọng Tài Stéphanie Frappart – Nữ Trọng Tài Người Pháp
  • Pháp Vô Địch World Cup Bao Nhiêu Lần? Hành Trình Vô Địch Của Pháp
  • FC Là Gì? Hướng Dẫn Cách Đặt Tên FC Hay & Ý Nghĩa
  • Tiểu Sử Cầu Thủ Filippo Inzaghi – Cựu Cầu Thủ Bóng Đá Nổi Tiếng Của Ý

Chuyên mục

  • Giảm Cân
  • Làm Đẹp
  • Review
  • Sinh Lý
  • Sức Khoẻ
  • Tổng Hợp

Liên Kết

xét nghiệm adn

8xbet

đăng ký ae888

Theo Dõi MXH

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Phone
  • TikTok
  • YouTube

Quảng Cáo

Footer

Bài viết mới

  • Tiểu Sử Cầu Thủ Eden Hazard – Cầu Thủ Chuyên Nghiệp Người Bỉ
  • Mơ Thấy Ăn Chè Là Điềm Báo Gì? Nên Chọn Con Số Nào?
  • Mơ Thấy Số 50 Mang Theo Ý Nghĩa Và Điềm Báo Như Thế Nào?
  • Cờ Úp Là Gì? Hướng Dẫn Cách Chơi Cờ Úp Online Cho Người Mới
  • Top 10+ Các Thế Cờ Tướng Khai Cuộc Quan Trọng Cho Người Mới

Chuyên mục

  • Giảm Cân
  • Làm Đẹp
  • Review
  • Sinh Lý
  • Sức Khoẻ
  • Tổng Hợp

Về Chúng Tôi

TPBVSK Mr Sun Hỗ trợ bổ thận tráng dương, hỗ trợ tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng sinh lý nam giới Dùng cho người mãn dục sớm, sinh lý kém

Copyright © 2023 · Mr Sun