Thủ dâm không hề xấu nhưng việc lạm dụng quá mức có thể gây ra những hậu quả khôn lường. Vậy tác hại của thủ dâm quá độ là gì?
Thủ dâm có tính hai mặt, nếu biết tiết chế, thủ dâm còn có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu lạm dụng sẽ dẫn đến chứng nghiện thủ dâm và ảnh hưởng tới nam giới lẫn thể chất và tinh thần.
Thủ dâm quá độ mang đến những tác hại gì cho sức khỏe?
Tác hại của thủ dâm ảnh hưởng đến tinh thần
Khi thủ dâm quá nhiều (thực hiện vài lần trong ngày), bạn sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất ngủ, luôn trong tình cảnh lo lắng, bất an, tính tình thay đổi.
Vì tế, người thường xuyên thủ dâm có thể bị nhiễu loạn hoạt động của hệ thống thần kinh do trung khu hưng phấn của đại não lặp đi lặp lại liên tục, từ đó, làm giảm sức tập trung trong công việc và trí nhớ.
Thủ dâm quá nhiều cũng dẫn đến lệch lạc tính dục, chỉ thích bản thân, người cùng giới, không quan tâm tới người khác giới.
Gây tổn thương dương vật
Không ít nam giới thủ dâm thường xuyên dẫn đến những tổn thương cho bản thân. Thủ dâm có thể gây ra những vết thương nhẹ như rộp da hoặc mắc bệnh Peyronie.
Peyronie là bệnh viêm mạn tính bao trắng thể hang dương vật, chúng gây rối loạn mô liên kết dẫn tới phát triển mảng xơ cứng ở dương vật. Nếu xuất hiện các vết rách dương vật có thể gây đau đớn, chảy máu.
Suy giảm khả năng tình dục và sinh sản
Lạm dụng thủ dâm sẽ ảnh hưởng tới khả năng tình dục của nam giới như rối loạn cương dương, liệt dương… Nguyên nhân là do khu trung thần kinh luôn ở trạng thái quá hưng phấn gây ức chế cảm giác tình dục.
Khi đó, cơ quan sinh dục nam giới chỉ cần một kích thích nhẹ cũng có thể xuất tinh, lâu dài sẽ dẫn đến xuất tinh sớm. Ở nhiều trường hợp khác, thủ tinh còn có thể phải dùng những kích thích thật mạnh mới xuất tinh, gây rối loạn cương dương, thậm chí là liệt dương.
Người thường xuyên thủ dâm sẽ đạt cực khoái quá sớm khiến bạn đời không cảm thấy thoả mãn, ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng, thậm chí đỡ vỡ hôn nhân.
Ngoài ra, những người thủ dâm nhiều cũng khiến số lượng tinh trùng giảm đi một nửa so với người bình thường, tỷ lệ và mức độ di động của tinh trùng cũng giảm đi nhiều.
Tác hại của thủ dâm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống
Nếu bạn ở nhà vào tối cuối tuần, thay vì đi gặp gỡ bạn bè hoặc đến họp muộn bạn chọn ở nhà thủ dâm. Điều đó cho thấy bạn đã nghiện thói quen này.
Khi nam giới nhận thấy việc thủ dâm đang ảnh hưởng đến đời sống, công việc, mất khả năng ham muốn tình dục, tức là bạn nên điều chỉnh thói quen này ngay lập tức, tránh đi quá xa, ảnh hưởng tới cơ quan sinh sản.
Trên đây là 4 tác hại của việc thủ dâm quá độ, mọi người cần phải biết và phòng tránh. Nếu như chúng ta biết các kiềm chế, hợp tình, hợp lý phù hợp với sức khỏe thì thủ dâm sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe và mang lại tinh thần thoải mái. Hãy cho mình lối sống lành mạnh, thủ dâm an toàn, chừng mực.
