Thẻ: bài tập kegel

Kegel là một bài tập đơn giản, hiệu quả và đặc biệt tốt cho sinh lý nam

50% nam giới có nguy cơ Rối loạn cương dương – Tham khảo ngay bài tập hữu ích mọi quý ông nên biết

Theo một nghiên cứu của Đại học Wisconsin (Mỹ) ghi nhận có 5% nam giới dưới 40 tuổi bị bệnh rối loạn cương dương hoàn toàn. Tỷ lệ rối loạn chung của nhóm tuổi này...

Xem thêm

hướng dẫn bài tập kegel

Hướng dẫn bài tập kegel cho nam giới hết xuất tinh sớm

Nếu bạn đang gặp vấn đề về xuất tinh sớm, bài tập Kegel sẽ là phương pháp để bạn kiểm soát tốt hơn dương vật của mình khi quan hệ tình dục. Vậy cách thực...

Xem thêm